На сегодняшний день велотренажеры наиболее популярны среди остальных тренажеров. Ведь это замечательный способ похудеть, оздоровить организм, укрепить ноги, сердечную систему, сделать организм более выносливыми. При этом занятия на велотренажере абсолютно нетравматичны, и даже не имея опыта в спортивных занятиях, любой новичок начнет получать и удовольствие и результат от занятий. Заниматься на них можно не только в тренажерных залах. Так как велотренажер компактен, его легко можно расположить в любой, даже малогабаритной квартире. При этом вы можете заниматься в любое время и не нужно после работы куда ехать. Крутя педали, вы можете слушать любимую музыку, говорить по телефону или смотреть любимые передачи, а, значит, проводите время с двойной пользой. Так что если вы вас все-таки посетила мысль освоить велотренажер купить его действительно стоит.
Выбор велотренажеров огромен, поэтому всегда можно подобрать модель, которую вы сможете себе позволить купить. Все зависит от количества программ и уровней нагрузки, которые имеет велотренажер, а также от бренда. Однако велотренажер нераскрученного бренда, может быть таким же эффективным. В продаже имеются механические, магнитные и электрические велотренажеры. Механические велотренажеры намного дешевле, однако, магнитные и электрические обладают большей функциональностью. Обратите внимание, что в продаже имеются горизонтальные и вертикальные велотренажеры. Первые отлично подойдут пожилым людям или людям, которым нужно избегать нагрузки на позвоночник, а вертикальный тренажер более популярен и подойдет для остальных. Он будет отличным выбором для тех, у кого в планах похудеть и нарастить мышцы. Нагрузка на велотренажерах легко регулируются. Имеются программы как для начинающих, так и для профессионалов.
При выборе тренажера учтите, какой максимальный вес, он сможет выдержать, и посмотрите на возможность «подогнать» параметры велотренажера под свой рост. Обратите внимание на программы. Необходимо ли вам иметь 20 разных многоуровневых программ или вы просто предпочитает крутить педали в своем ритме.