Вот и пришла пора отдавать ребенка в детский сад. Да только на сердце не спокойно: впереди вас ждут пресловутые сопли, кашли, вечные простуды и детские болезни. На работе на больничные косо смотрят, да и ребенка жалко – вечно пичкаешь его медикаментами. Кроме того, болезни ведь ослабляют детский организм, и даже в школе, ребенок остается болезненным, слабеньким. Как избежать всего этого, есть ли выход из такой ситуации?

Есть! Прежде всего надо найти садик, который будет другом для вашего ребенка, такой садик, в который он будет ходить с удовольствием по утрам, с сожалением расставаться вечером, и на второе утро с нетерпением бежать в свою группу. Вам надо искать душевного воспитателя, дружных, добрых детей, задорного музыкального руководителя. «Навороченные» садики с английским, бассейнами, компьютерами, с баснословными вступительными взносами еще не гарантируют приятную адаптацию вашему ребенку, а, скорее всего, даже наоборот – малышу и так тяжело приспособиться в новых условиях, а вы его еще подвергаете дополнительным эмоциям на новых для него занятиях.

Первая важная задача для вас – помочь ребенку освоиться на чужой пока для него территории. Добрая, чуткая воспитательница должна предстать перед малышом феей и мамой в одном флаконе – и погладит по головке, и защитит, и сказку расскажет, и улыбнется ласково, прямо как мама, и лечь позволит с любимым мишкой, и игрушку любимую можно взять в садик и другую «особенность» вашего ребенка поймет и примет – она искренне радуется вашему ребенку, а не просто улыбается «по-голливудски» в вашем присутствии.

Важно также поинтересоваться, как в этом саду топят, насколько тут тепло и как надо одевать ребенка, какие физические и закаляющие занятия тут проводят, где и сколько гуляют, как убирают и проветривают группу, есть ли спортивный зал и как в нем занимаются, есть ли бассейн и действует ли он (ведь не секрет, что в некоторых садах есть эти самые пресловутые бассейны, но они есть лишь для рекламы, и дети крайне редко или вообще в нем не купаются). В некоторых садах есть группы «здорового образа жизни» — многие считают настоящим везением попасть в такую группу!

Но есть еще одно правило, как уберечься от неминуемых болезней в саду: закаляйте и оздоравливайте ребенка задолго до садика, с самого рождения, занимайтесь с ним спортом, будь то на улице, в парке или же дома, на доступных для него спортивных снарядах, в удовольствие, ненавязчиво, добровольно. Мячи, санки, скакалки, лыжи, велосипед, ролики, самокат, коньки должны занять достойное место в вашем доме. Как можно раньше заведите брусья, шведскую стенку, кольца. Ребенок быстрее привыкнет к этим спортивным снарядам, если ими будут увлекаться и пользоваться сами родители – не секрет, что эти маленькие «обезьянки» прекрасно копируют нас!

Закаливанию будет способствовать и летний отдых на даче, и хождение босиком, и отдых на море, и загорание (разумное!), и обливания-протирания, плавание в речке, море, в бассейне… И не кутать ребенка! Это одно из важнейших условий закаливания.

А еще не забудьте, что очень важно с рождения обеспечить вашему крохе грудное вскармливание – это серьезное условие для выработки иммунитета детского организма, основа безболезненного посещения детского сада.

Людмила Выртосу