Основные средства оздоровления на курортах женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, — лечебные грязи, минеральные и рапные ванны, орошения, гелиотерапия (лечение солнцем).

Однако на этом курортные лечебные средства не заканчиваются. Долгожданный отдых, смена обстановки, налаженный режим дня, диетическое питание, климат положительно сказываются на состоянии нервной системы, кровообращении и половых органах женщины и усиливают эффективность главных лечебных средств.

При наличии показаний врачи также добавляют к природным средствам лечения еще и другие оздоровительные мероприятия: электро- и светолечебные процедуры, лечебную физкультуру, медицинский массаж, солнечные и воздушные ванны, купания в море и бассейне, внутренний прием минеральной воды, медикаменты.

Лучшими курортами для лечения и профилактики женских заболеваний являются приморские южные курорты. Санатории и пансионаты Крыма и Черноморского побережья Кавказа станут отличным выбором для полезного отдыха и укрепления женского организма, решения гинекологических проблем.

Стоит отметить благотворное действие на женский организм лечебной физкультуры. Обычно она включает утреннюю «зарядку», специальную лечебную гимнастику, подвижные игры на свежем воздухе и в зале. Некоторые пациенты пренебрегают утренней «зарядкой» и к физкультурными упражнениями во время отдыха на курорте. Это неправильно! Лечебная гимнастика благотворно сказывается на психологическом состоянии, улучшает настроение и самочувствие, активизирует кровообращение и укрепляет тело. Она крайне полезна при многих гинекологических заболеваниях, особенно сопровождающихся воспалительным процессом или его последствиями: снижает выраженность воспалительных явлений, нормализует гормональный фон, менструальный цикл, улучшает работу яичников, мочевого пузыря и кишечника.

Солнечное излучение при правильном применении укрепляет сердечно-сосудистую и мышечную системы, улучшает состав крови, борется с микробами, успокаивает нервную систему, нормализует сон.

Воздушные ванны особенно рекомендуются переутомленным, малокровным пациенткам, восстанавливающимся после воспалительных заболеваний, кровотечений и операций.

С осторожностью назначаются гинекологическим больным морские купания. У пациенток с воспалительными заболеваниями переохлаждение в море может спровоцировать обострение болезни, поэтому купания допускаются исключительно с разрешения лечащего врача. Гораздо чаще в подобных случаях назначается прием ванн из подогретой морской воды. Купание в море в комплексе с физкультурой и гелиотерапией будет полезным женщинам со слабыми менструациями, недостаточным развитием половых органов, нарушениями работы яичников.