Противные бугорки на бедрах особенно огорчают в преддверии курортного сезона, когда так и хочется щеголять в коротких шортиках и сногсшибательных купальниках. Но проблема целлюлита решается не за один день. Если хочется дефилировать по пляжу и собирать восхищенные взгляды, придется потрудиться.

Наиболее эффективное действие оказывает комплексная антицеллюлитная программа, которая включает несколько важных пунктов.

Сначала необходимо наладить полноценное питание, исключив потребление насыщенных жиров и простых углеводов: это колбасы, сливочное масло, пирожные, торты, конфеты. И увеличить количество потребляемых овощей и фруктов.

Также нужно увеличить уровень физической активности. Если нет времени на бег по утрам и спортзал, то достаточно хотя бы пешей прогулки в быстром темпе, не менее двух часов в день. Курс антицеллюлитного массажа, проведенный специалистом, тоже будет хорошей помощью в борьбе за гладкие бедра. Закрепить эффект можно, плавая в бассейне и ежедневно массируя бедра массажной щеткой или под сильной струей душа.

Одновременно с диетой и фитнесом следует воздействовать на проблемные участки косметическими антицеллюлитными средствами, выбор которых сейчас более чем достаточный.

Антицеллюлитные ср-ва и для похудения производства Guam включают целую линейку разнообразных по виду воздействий и составу средств. Экстракты водорослей, каштана, плюща, эфирные масла улучшают микроциркуляцию и активизируют обменные процессы в глубоких слоях. Маски рекомендуются как на ранних стадиях целлюлита, так и для профессионального ухода в запущенных случаях. Для более глубокого воздействия в серии Guam имеется набор средств для проведения обертываний: жидкость для обертываний, расходные материалы (бинты и простыни). Обертывания хороши не только в борьбе с целлюлитом, но и применяются при варикозном расширении вен. Антицеллюлитный массаж будет гораздо эффективней, если проводить его с кремом или маслом для массажа от Guam. Целебные вещества, входящие в состав, выравнивают кожный рельеф, препятствуют появлению жировых отложений, а также способствуют удалению лишней жидкости из тканей и снятию отеков.

Антицеллюлитные ср-ва и для похудения производства Natural Project интенсивно воздействуют на проявления целлюлита на любой стадии. Компоненты натурального происхождения (бурые водоросли, кайенский перец, конский каштан, гуарана, а также стволовые клетки из растений), входящие в состав разнообразных сывороток и кремов, оказывают подтягивающее, охлаждающее, противоотечное действие, уменьшает объем жировых отложений.