Любой мужчина обратит внимание на ухоженную и красивую женщину. Зачем ему другая? С другой даже знакомиться не хочется. Если о женщине говорят, что она ухоженная, это даже более лестно, чем красивая. Ведь красивая женщина не может быть не ухоженной.

Что же входит в понятие «ухоженная». Это аккуратная, хорошо одетая, знающая себе цену женщина, у которой всегда находится время для себя. Женщина, говорящая «и так хорошо», никогда не будет ухоженной. Если подойти к этому вопросу более вдумчиво, то можно сделать вывод, что быть ухоженной — это обязанность, выражение уважения женщины к себе и окружающим.

Из чего состоит «ухоженность»:
— хорошей фигуры;
— здоровых, хорошо уложенных волос;
— здоровой, чистой, сияющей кожи лица;
— рук со здоровой кожей и ногтями;
— красивой и модной одежды и обуви;
— украшений;
— соответствующего имиджа.

Если в молодости первые четыре пункта не создают проблем, то по достижении определенного возраста они стоят денег. Интересно, сколько? Довольно много:

— Здоровье кожи, волос и ногтей зависит от питания, но не только. Необходим надлежащий уход. Волосы требуют хорошего шампуня и бальзама, качественной стрижки, укладки и окраски. Если кожа на руках гладкая и ногти здоровые, маникюр все равно нужен. А лицо! Лет до тридцати, может быть, особых расходов не требуется (кроме расходов на декоративную косметику). По достижении определенного возраста необходимы хотя бы простые манипуляции косметолога — чистка, массаж, процедуры воском, посещение солярия. Уколы красоты — уже из области фантастики.

— Если параметры фигуры далеки от идеальных, то понадобится аэробика, йога, плавание, танцы или что-то похожее, а так же массаж и обертывания. Это все стоит денег, и не малых.

— Качественная и модная одежда и обувь стоит дорого, причем, не только «на выход», но и для дома. Специалисты утверждают, что домашнюю одежду следует покупать специально, так как именно она прежде всего выражает степень уважения женщины к себе и домашним.

— Говорят, что ухоженная женщина должна разбираться в украшениях и уметь себя украшать (но прежде необходимо украшение приобрести).

— Соответствующий имидж — не ходить на торжественное мероприятие в спортивном костюме, а на пикник — в бриллиантах.

Что женщине мешает быть ухоженной

На первый взгляд может показаться, что проблему способно решить соответствующее количество денег. Но психологи считают, что это не так, и выделяют три основных убеждения, от которых следует избавиться в первую очередь:
— что коллективные (корпоративные, семейные) интересы должны быть на первом месте;
— игнорирование своего внутреннего ребенка — следствие отсутствия эмоциональной поддержки в детстве;
— боязнь перемен, даже положительных.

Как это лечится:
— засыпая, запрограммировать хорошее настроение при пробуждении;
— физические нагрузки — прогулки на велосипеде, пробежки, танцы;
— эффект средств по уходу за кожей, ногтями и волосами усилит правильное питание;
— одежда и обувь должны быть удобными и соответствовать сезону;
— последний штрих — макияж и духи.

Психологи советуют составить список всего, что необходимо для себя, и определить, какую сумму желательно для этого выделить. Потом все приобретения подробно запланировать. И не стоит забывать, что нужно обязательно награждать себя за благополучно завершенные тяжелые или неприятные дела. Например, за генеральную уборку — поход в парикмахерскую.

Дорогие женщины! Когда смотрите на себя в зеркало, никогда не забывайте улыбнуться и произнести: «Ты моя умница. Ты моя красавица. Какая же ты молодец! Я так тебя люблю.»

Автор: Aina Mihailova