При хороших отношениях с окружающими жизнь становится более насыщенной и счастливой. Зачастую, наладить взаимопонимание с семьей, друзьями или коллегами непросто. На этой странице можно узнать, что предпринять, чтобы улучшить отношения с окружающими. Основой отношений является доверие и взаимное уважение. Это создает связь между людьми, что позволяет общаться более эффективно.
Улучшение навыков общения
Надо проявлять заинтересованность, избегая при этом бесцеремонности и назойливости. Чтобы собеседник мог раскрыться, надо задавать ему вопросы. Можно спрашивать о семье, увлечениях, работе. На реплики надо отвечать одобрительными междометиями или уточняющими вопросами. Надо уважать время, личное пространство другого человека. Если необходимо серьезно поговорить, надо уточнить, имеется ли у собеседника время на беседу.
Надо сконцентрироваться на том, что говорит собеседник. Чтобы показать, что человека внимательно слушают, надо кивать головой и отражать эмоции, отображающиеся на лице собеседника. Периодически надо перефразировать некоторые слова, услышанные во время разговора.
Надо относиться с вниманием и пониманием к услышанному во время разговора. При несогласии надо выразить свое мнение, но при этом не стоит повышать тон и хамить или оскорблять оппонента.
Внести изменения в поведение
Большинство людей любит комплименты. Они ценят, если их хвалят за успехи и расстраиваются, если достижения остались незамеченными. Для близкого человека надо сделать что-то приятное, проявить внимание и заботу. Для него можно приготовить завтрак, наполнить ванну или помочь с выполнением скучной работы. Надо проводить с близкими людьми больше времени. Можно вместе отправиться на прогулку, поужинать в кафе или заняться спортом. В это время надо избавиться от таких отвлекающих факторов, как телефон, социальные сети и мессенджеры. Взаимопонимания сложнее достичь, если нет времени на общение. Если часто возникают конфликтные ситуации, то надо обратиться к психологу. Он поможет разобраться в причинах ссор.
Романтика в браке
Желательно ложиться спать в одно время. Перед сном можно пообщаться, обсудить проблемы. Надо не забывать об интимной жизни. Надо поддерживать интерес партнера, делать сюрпризы. Можно снять номер в гостинице и побыть наедине друг с другом или отвезти детей к бабушке и отправиться на выходные в другой город.
Быть готовым к сложностям
Замалчивание проблем может привести к сложностям в отношениях с людьми. Надо открыто говорить о своих чувствах, переживаниях, волнующих вещах. Надо быть осторожным в высказываниях и говорить только о конкретной ситуации, избегая оскорблений личности собеседника.
Надо нести ответственность за свои слова и действия. Если перекладывать вину на других, то это приведет к ухудшению отношений. Никто не хочет быть с человеком, который нарушает свое слово и постоянно высказывает претензии окружающих.